Mes démarches
5 avril 2024
Pascale COCOREL présente son activité de Sophrologue et Relaxologue à Trets.
Je suis Sophrologue et Relaxologue certifiée et j’interviens auprès de tout public (enfants, adolescents, adultes, séniors) et également au sein des entreprises, collectivités et associations. La sophrologie est une méthode psychocorporelle qui allie le corps et le mental. Grâce à des techniques de relaxation, des exercices de respiration, des mouvements doux du corps et des visualisations positives, la sophrologie permet de retrouver rapidement un état de détente et de bien-être. C’est une invitation à prendre du temps pour soi, pour lâcher prise, stimuler son potentiel, et retrouver l’harmonie et la sérénité. Je vous propose un accompagnement sur mesure en fonction de vos besoins :
- Pour améliorer votre quotidien : gérer le stress, gérer les émotions, améliorer le sommeil, retrouver la confiance en soi, mieux vivre un changement personnel ou professionnel…
- Pour préparer un évènement précis : examen, entretien, accouchement, compétition sportive, représentation scénique…
- Pour accompagner un traitement médical : mieux gérer les troubles et les douleurs liées à une pathologie et à son traitement (acouphènes, cancer, fibromyalgie…), mieux gérer les troubles alimentaires, les phobies, les addictions.
La sophrologie ne se substitue pas à un traitement médical. Elle vient en complément d’un autre suivi qui peut être nécessaire auprès de votre médecin traitant ou d’un autre spécialiste.
Je suis également praticienne en E.F.T (Emotional Freedom Techniques : technique de libération émotionnelle) : pratique psychocorporelle et énergétique que je peux vous proposer en complément de la sophrologie, pour libérer des blocages émotionnels et les troubles associés (en stimulant du bout des doigts certains méridiens issus de l’acupuncture). J’ai suivi plusieurs formations et j’adapte les séances et les techniques en fonction de vos besoins et de vos ressentis. Je vous accueille à mon cabinet à Trets. Les séances durent généralement 1h (et la première séance 1h30). Les séances peuvent avoir lieu en distanciel ou à votre domicile si vous n’êtes pas en mesure de vous déplacer. Je propose également des séances collectives (durée de 1h30) pour faire découvrir la sophrologie et des ateliers à thèmes, à mon cabinet, en extérieur ou en visioconférence : en semaine entre 12h et 14h et entre 16h et 19h, ou bien sur demande (à partir de 3 personnes). Enfin, je suis membre de la Chambre Syndicale de Sophrologie, et je respecte un code de déontologie qui vous assure un cadre sécurisé où vous pouvez vous exprimer en toute confidentialité, dans le respect, le non-jugement et la bienveillance.
Si vous souhaitez plus de renseignements, voici mes coordonnées pour me contacter :
Pascale COCOREL 543, chemin du bout de Nice (portail de gauche) Villa Romarine – 13530 TRETS
06.19.06.11.31
pascale.cocorel@gmail.com
resalib.fr/p/81622
Au plaisir de vous rencontrer !
