Les ateliers « bien vieillir » de nos dynamiques séniors

11 avril 2023

Depuis le début de l’année, le service Séniors a mis en place, avec le soutien de l’ASEPT PACA (Association Santé Éducation et Prévention sur les Territoires) des ateliers « bien vieillir », totalement gratuits.

Ce dispositif, à destination des séniors, propose des ateliers dans différents domaines et pour tous les publics.

Ainsi, en janvier dernier, les séniors tretsois ont pu participer à un atelier « gym douce ».

Actuellement, ils sont un petit groupe à suivre l’atelier « les clés du numérique » ainsi que des séances de pilates qui rencontrent un grand succès avec une quinzaine de participants.

Le programme à venir prévoit un atelier « gestes de 1er secours en cas d’accident domestique » en juin prochain ainsi que deux derniers ateliers à la rentrée de septembre : « le bien-être par la sophrologie » et « les séniors au volant ».

Ces ateliers se déroulent sur plusieurs séances et permettent à leurs participants de se former, s’informer et se maintenir en forme aux côtés de personnels qualifiés et à leur écoute.

Si vous souhaitez en savoir plus sur les prochains ateliers et vous y inscrire, contactez le service Séniors au 04.42.61.23.84 ou rendez-vous à France Services – rue Feraud.