Mes démarches
20 avril 2026
Dans le cadre des activités physiques proposées au centre, il est essentiel d’encourager les enfants à pratiquer une activité sportive régulière dans un cadre ludique et adapté à leur âge.
Les premières séances ont lieu pendant ces vacances de printemps et vont se poursuivre pendant l’année à venir.
Le programme Born to Move s’adresse aux 6-12 ans et leur permet de bouger sur de la musique, développer leur motricité, renforcer leur confiance en eux et apprendre l’anglais tout en s’amusant, sur les mercredis et les vacances scolaires.
Ce projet vise à lutter contre la sédentarité, favoriser le bien-être et encourager l’expression corporelle.
OBJECTIFS
- Développer la motricité globale
- Améliorer la coordination
- Favoriser l’expression corporelle
- Encourager la confiance en soi
- Développer l’esprit de groupe
- Sensibiliser aux bienfaits de l’activité physique
- Apprendre l’anglais
Born to Move est une activité physique basée sur des mouvements simples, réalisés en musique.
Chaque séance comprend :
- Échauffement (5 à 10 min)
Mobilisation articulaire et petits déplacements - Partie principale (20 à 30 min)
Enchaînements de mouvements sur musique : sauts, déplacements, coordination bras/jambes, jeux moteurs - Retour au calme (5 min)
Étirements légers et respiration
Une première semaine de vacances active et sportive au centre de loisirs Lou Gigaloun !
